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【ニキビ肌必見】急にニキビが大量にあらわれた。泣
ひとつふたつ、ニキビがでてきたなぁ。
生理前かなぁと思っていたら、
ぶわあって大量に増えてきて。
しかも白ニキビから赤ニキビに悪化!
何・・・?
こんなに酷いのはいつぶり?
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いつもならすぐにハーバルピールをするけど、
ちょっと待てよと。
ハーバルピールで治してはい終わりではなく、
原因をしっかりと改善したい。
じゃなきゃいずれまたでてくるかもしれないから。
それに今はマスク生活で誰にも見えない。
今すぐになんとかしなければいけない訳じゃない。
ハーバルピールにすがりつきたい気持ちをいったんおさえて、
毎日じっくりと様子を観察してみる。
明らかにマスクで悪化していることに気付く。
仕事を終えて夜外した時が一番ひどく、
夜から朝まではめていないとかなりマシになるから。
私が日頃使っていた目から下をぴったり覆うマスクをやめて、
紙マスクに変えてみる。
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悪化は止まった。
マスクで雑菌が増えてニキビが悪化していた。
通気性の問題みたい。
マスクは保湿されているようにも思いますが、
実は逆で乾燥を招いています。
自分の息でマスク中の水分量は増しますが、
それが蒸発するときが一番乾燥します。
風呂上がりの状態と同じ。
家庭用のスチーマーを使っている方もいると思いますが、
使い方を間違えればそれも逆に乾燥を招きます。
・毎日は避けること。
・長時間使用しないこと。
そしてニキビが出来やすい方は、
通気性の良い紙マスクの使用をオススメします。